Elisabete!!
primeiro lugar como estás a entrar para acederes ao teu website….
Aconcelho que entres desta forma http://www.nome_do_teu_site/wp-admin
ou vais entrar http://www.nome_do_teu_site/wp-admin/index.php
Primeiro o tema que está a utilizar está atualizado??
O tema utilizado que está a tratar dá para novas atualizaçoes??
ja agora convém nao repetir os posts, como o fez…
O erro a que se está a referir pode ter enumeros problemas subjacentes.
1º passo –> qual é o servidor em que tem o seu website alocado…pq o problema pode estar a surgir da instalação nessa plataforma que está alojar o seu website.
Indique primeiro qual é o servidor ou empresa que está a fazer o alojamento do seu Website..